头疼头晕是怎么回事

　　头疼头晕是怎么回事　　头痛是每个人都会经历过的一种疾病,这种疾病大家往往不会被重视,一般的时候经过一段时间的休息,就会减轻些病痛.其实,有的时候出现头痛是因为生活中的一些不好的习惯而引发的,比如长时间的低头,就特别容易导致头痛的出现.以下给大家讲解下为什么长时间低头,容易引发头疼.头疼头晕是怎么回事

　　颈源性头痛病因可分为生理性和器质性两大类,器质性头痛多系颈椎增生所致,少数见于寰椎畸形或寰枢椎半脱位.生理性头痛多系长期低头作业所致,少数情况下系颈部处于不当位置所致.目前,家用电脑十分普及,不少人长时间呆在电脑旁低头工作、学习或娱乐,造成颈源性头痛发病率明显增加,尤其是门诊病例日渐增多,不少是青壮年患者,值得关注.

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　　长时间低头作业可造成颈部筋膜处于异常紧张状态,使得局部血液循环障碍,肌肉僵硬,长期下去可使筋膜挛缩,形成慢性无菌性炎症,从而引发头痛、颈部疼痛和僵硬感等一系列症状.为此,医生劝告人们不要总是呆在电脑旁,更不要长时间处于低头状态.一般在电脑旁呆上1个小时左右,就要站起身来活动10~15分钟,并尽量抬头和用手按摩颈部几分钟,以改善局部血液循环,缓解颈部的紧张状态.头疼头晕是怎么回事

　　大家一旦出现了因为长时间低头而引起的头痛时,一定要好好休息了,不要在进行低头的作业,左右的活动下脖子.如果经过了一段时间的休息,疼痛并没有所缓解的时候,就要及时的到医院进行下系统的检查和治疗,这样才能减轻自己的痛苦.

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