-
引起失眠的原因有哪些_0
引起失眠的原因有哪些?由于社会各种压力,失眠是常见的现象,失眠不仅造成患者的身心疲惫,还会给患者的身边人带来一定的影响,所以我们不要忽视失眠的危害,那么引起失眠的原因有哪些呢...【查看更多】
-
南京康复医院医生讲解导致失眠的病因
失眠是一种日益困扰现在都市人的一种疾病，而且失眠症已经覆盖了绝大部分年龄段，同时由于失眠症对人们工作生活的影响很大，已经愈来愈受到医学界的重视，那么今天我们先来看导致...【查看更多】
-
-
晚上躺床上胡思乱想、难以睡着该怎么办
生活中很多失眠患者都有这样的经历，自己晚上也感觉很累，想睡觉，但是个人就是晚上躺床上开始胡思乱想，想睡觉怎么也睡不着，而且一点睡意也没有，自己整个晚上的睡眠时间明显减...【查看更多】
-
怎样可以舒适的睡眠,免受失眠之苦-
失眠的预防对于治疗失眠很重要，我们应该在生活中从细节和小事做起，注意养成良好的生活习惯，注意饮食规律，懂得放松自己的身心，加强失眠的保健工作。下面请南京失眠抑郁康复中...【查看更多】
-
睡前几个坏习惯会让你失眠
失眠是我们每个人都经历过的事情。有人认为一个小小的失眠又会怎样呢。失眠情况在如今生活中越来越严重。很多时候大家的精神生活压力大，没有及时的去舒缓和抑制，给自己的精神造...【查看更多】
